पुस्तकांमधून जाणून घ्या, आपण असे का मानतो की जितके जास्त काम करू, तितके यशस्वी होऊ... योग्य प्रकारे घेतलेली विश्रांती का आवश्यक आहे? आपण असे मानतो की जितके जास्त काम करू, तितके यश मिळेल, पण सत्य यापेक्षा वेगळे आहे. योग्य प्रकारे घेतलेली विश्रांती...
अनेकदा पाठीमागे बोलण्याला लोक वाईट मानतात, पण मानसशास्त्रज्ञांचे म्हणणे आहे की हा मानवी वर्तनाचा ...
नुकतेच ‘हैदराबाद फूड ॲडल्टरेशन सर्व्हिलन्स टीम’ (H-FAST) ने रासायनिक पदार्थांनी पिकवलेल्या फळांच्...
कल्पना करा, तुमचे वय 35 वर्षे आहे. पायऱ्या चढताना आता पूर्वीसारखी चपळता राहिली नाही. थोडे वजन उचल...
जर तुमचे वय 30 वर्षांपेक्षा जास्त असेल आणि तुम्ही स्वतःला पूर्णपणे तंदुरुस्त मानून कोलेस्ट्रॉलची ...
आपल्यापैकी बहुतेकांसाठी प्रवासाचा अर्थ 'दृश्ये पाहणे' असतो. आपण प्रेक्षणीय स्थळांना भेट देतो, फोटो काढतो आणि असे हॉटेल्स शोधतो जिथून बाहेरचे सौंदर्य दिसेल. पण तुम्ही कधी विचार केला आहे का की एका दृ...
एआयच्या युगात कोणत्याही नोकरीसाठी परिपूर्ण रेझ्युमे बनवणे सोपे झाले आहे, पण मुलाखत यशस्वी करणे आजही खरी परीक्षा आहे. Market.biz च्या आकडेवारीनुसार, 65% मुलाखत घेणारे असे उमेदवार लगेच नाकारतात, ज्या...
अभिनेता अल्लू अर्जुन त्यांच्या नवीन चित्रपटाच्या घोषणेमुळे चर्चेत आहेत. कामात सुधारणा करणे आणि यशावर नियंत्रण मिळवण्याचे रहस्य, अल्लूच्या शब्दांत… जेव्हा मला पुष्पा 2 मधील ‘जात्रा’ वाला सीक्वेंस पह...
उत्तराखंड चारधाम यात्रा (2026) सुरू होण्यास काही दिवस बाकी आहेत. यावेळी केदारनाथ धामचे दरवाजे 22 एप्रिल रोजी आणि बद्रीनाथचे दरवाजे 23 एप्रिल रोजी उघडतील. तर गंगोत्री आणि यमुनोत्रीचे दरवाजे 19 एप्रि...
शरीराला निरोगी कार्यासाठी 37°C या विशिष्ट तापमानाची आवश्यकता असते. उन्हाळ्यात तापमान वाढल्यावर शरीर स्वतःला थंड ठेवण्यासाठी घाम बाहेर टाकते. सतत घाम आल्याने पाण्यासोबत आवश्यक खनिजेही बाहेर पडतात. त...
भारतात सुट्ट्यांवर जाण्याचा ट्रेंड वेगाने बदलत आहे. पूर्वी सुट्ट्यांवर जाताना पाळीव प्राणी एखाद्या ओळखीच्या व्यक्तीच्या देखरेखीखाली सोडावे लागत होते, पण आता लोक असे हॉटेल किंवा स्टे शोधत आहेत, जिथे...
अव्यवस्थित राहणीमान जरी आराम आणि शांतता देत असले तरी, शिस्तीचा हा अभाव अनेक प्रकारे नुकसान पोहोचवू शकतो. शिस्त ही आपल्या जीवनाचा कणा आहे, याशिवाय आपण दिशाहीन होतो आणि याच्या मदतीने आपण आपले जीवन अध...
भारतात आई होणं आता पूर्वीपेक्षा खूप सुरक्षित झालं आहे. आकडेवारीनुसार, माता मृत्यू दरात घट झाली आहे. 2014-16 मध्ये जिथे एक लाख जन्मामागे 130 मृत्यू होत होते, ते आता घटून 88 वर आले आहेत. 89 टक्क्यांह...
जरा विचार करा, या वेळी सुट्टी काही वेगळ्या पद्धतीने घालवली जावी. उत्तराखंडमधील एखाद्या छोट्या गावात राहून मुलांना शिकवणे… किंवा गुवाहाटीमधील एखाद्या होमस्टेसाठी व्हिडिओ बनवणे, त्यांचे सोशल मीडिया स...
देशाच्या अनेक भागांमध्ये पारा वेगाने वाढत आहे. वाढत्या तापमान आणि उच्च यूव्ही इंडेक्समुळे त्वचेच्या नुकसानीच्या समस्याही वाढत आहेत. नॅशनल लायब्ररी ऑफ सायन्स, अमेरिकेच्या संशोधनानुसार, अल्ट्राव्हायो...
उन्हाळ्यात चुकीच्या पद्धतीने कार एसी चालवल्याने कूलिंग कमी होते, मायलेज घटते आणि इंजिनवर ताण येतो. अनेक लोक उन्हात उभ्या असलेल्या कारमध्ये बसताच एसी चालू करतात, जे चुकीचे आहे. म्हणून, थंड आणि सुरक्...
देशात 2011 ते 2024 या काळात खाण्याच्या सवयी वेगाने बदलल्या आहेत. लोक आता मोठ्या प्रमाणात अन्नपदार्थांचे सेवन करत आहेत. गरिबांमध्येही दूध-डेअरी उत्पादने, फळे आणि अंडी-मासे-मांस यांसारख्या पौष्टिक अन...
आजची तरुण पिढी (जेन-झी) नातेसंबंधांबद्दल पूर्वीपेक्षा अधिक विचारपूर्वक निर्णय घेत आहे. आता त्यांना केवळ आवड किंवा एकटेपणामुळे कोणत्याही नात्यात यायचे नाही, तर समोरची व्यक्ती भावनिकदृष्ट्या तयार आहे...
प्रश्न– मी २८ वर्षांचा असून व्यवसायाने अभियंता आहे. मी प्रत्येक गोष्टीबद्दल खूप जास्त विचार करतो. माझ्या मनात नेहमी वाईट विचारच येतात. उदाहरणार्थ, जर बाबांनी फोनवर सांगितले की ते माझ्याकडे येत नाही...
तुम्ही रोज 5 मिनिटेही कठोर परिश्रम करण्यासाठी वेळ काढू शकत नाही का? जर असे असेल, तर ही सवय बदला, कारण रोज फक्त 4 मिनिटांची दमछाक करणारी कठोर मेहनत तुम्हाला 8 मोठ्या आजारांपासून वाचवू शकते. दमछाक कर...
